Il potere dell’arte di guarire le emozioni

Ultima modifica: 30 maggio 2023

Gente di Parkview, Mente sana

Vicki Junk-Wright, artista curativa, ha condiviso questa storia sull'Healing Arts Program e una recente interazione che ha avuto al Parkview Behavioral Health Institute.

Sono in pensione dopo 28 anni di carriera come insegnante d'arte e nove anni fa è iniziato il Parkview Healing Arts Program attorno al tavolo della mia sala da pranzo. Oggi, il programma include artisti visivi, musicali, del movimento, letterari e di consapevolezza che portano le arti ai pazienti, alle famiglie, agli operatori sanitari e alla comunità.

Personalmente seguo settimanalmente l'arte visiva al capezzale del Parkview Regional Medical Center (PRMC) e conduco seminari bisettimanali con adolescenti e adulti presso il Parkview Behavioral Health Institute (PBHI). Sono anche a disposizione per il travaglio e il parto del PRMC e del Parkview Hospital Randallia per creare ritratti di bambini per i genitori che perdono un figlio durante il parto.

Quando porto l'arte al capezzale del letto o conduco un seminario, incoraggio la consapevolezza attraverso istruzioni abili e offro ai pazienti una pausa dallo stress. In genere, provano un senso di realizzazione attraverso il processo artistico, e il contatto personale e l'attività spensierata aiutano a cambiare il loro umore. L'atto di creare fornisce ai pazienti un sollievo temporaneo dal loro chiacchiericcio interiore e, per alcuni, l'esperienza può essere un momento di svolta.

Nel mio lavoro vedo sorrisi, sento "grazie", vengo chiamato angelo e mi chiedono regolarmente abbracci. I pazienti hanno bisogno di un cambiamento di energia, soprattutto se sono stati malati per un lungo periodo di tempo. Vediamo pazienti che sono chiusi a ricevere aiuto ammorbidirsi durante le interazioni con gli artisti. La scienza sta appena iniziando a esplorare il modo in cui il nostro cervello crea naturalmente le sostanze chimiche della felicità attraverso la dopamina, l’ossitocina, la serotonina e le endorfine, ma le arti hanno sempre prodotto queste sostanze chimiche nel nostro cervello.

Recentemente ho avuto un incontro commovente con un giovane mentre conducevo un seminario per adolescenti presso PBHI. Inizio sempre i miei workshop disegnando rapidamente il profilo di ciascun paziente e poi chiedendo loro di riempire la testa che ho appena disegnato con i loro pensieri. Usiamo pennarelli lavabili e li faccio bagnare i pensieri con acqua quando hanno finito di scrivere, il che trasforma visivamente i pensieri in un effetto tie-dye.

Un giovane non voleva intraprendere l'attività artistica e si rifiutò di sedersi al tavolo e invece si raggomitolò sul pavimento. Mi sono avvicinato a questo giovane e gli ho detto: "Hai un profilo fantastico. Non posso disegnarti sul pavimento. Per favore, vieni al tavolo e lascia che ti disegni." Lo fece presto e lentamente si impegnò nel progetto.

Ho poi proseguito con la mia presentazione, parlando del cervello e disegnando alla lavagna un diagramma relativo all'amigdala, all'ippocampo e alla corteccia prefrontale. Ho spiegato cosa succede al cervello quando diventiamo arrabbiati o ansiosi. Poi, ho usato una campana tibetana per lavorare con gli adolescenti sul fare un respiro consapevole per calmarsi e ci siamo esercitati alcune volte. Quindi creiamo un'arte sul respiro calmante che hanno appena sentito. Alla fine del workshop, i pazienti portano via la loro arte, ma portano via anche informazioni che possono cambiare la vita, se praticate.

Quel giorno in particolare, stavo facendo le pulizie dopo il seminario e il giovane che era stato così titubante era ancora nella stanza. Era semplicemente in piedi davanti al mio disegno cerebrale, studiandolo. Rimasi in silenzio accanto a lui nel caso avesse voluto parlare. Alla fine, ha detto: "Funziona davvero?" Ho risposto di sì e lui mi ha guardato negli occhi per la prima volta e ha detto: "grazie". Più tardi ho sentito che il mio seminario era stata la sua prima interazione positiva da quando era arrivato.

L'arte ci connette. Cambia l’energia di uno spazio, sia per i pazienti che per il personale. Gli antichi greci usavano l'arte nella guarigione, ma in qualche modo con la scienza moderna ci siamo allontanati dall'affrontare il modo in cui l'arte può aiutare con le emozioni. Credo che sia giunto il momento per l'umanità di rivisitare e continuare a esplorare il potere delle arti come strumento prezioso e aiuto nella guarigione emotiva. Mi sento fortunato ad avere l'esperienza di portare l'arte in PBHI in questi ultimi anni.